Dobre rady

Sposób na niejadka

Czy Twoje dziecko grymasi przy jedzeniu i siedzi nad talerzem pół dnia?

Warto zastanowić się co może być tego przyczyną, czy jest to tylko zwykłe dąsanie się i kapryszenie, może menu dziecka zawiera  za dużo słodyczy lub co gorsze brak apetytu jest objawem jakiejś choroby.

Wypróbuj nowe sposoby na niejadka:

• podawaj dziecku jedzenie na dużym talerzu, żeby miało wrażenie, iż otrzymało małą porcję;
• zwróć uwagę na kolor talerza, na którym podajesz dziecku danie. Najlepiej aby był on koloru czerwonego lub żółtego, ponieważ w ten sposób wyostrza się apetyt dziecka, (niebieski kolor osłabia apetyt);
• zachęcaj dziecko do pomocy w przygotowywaniu potraw do spożycia,
  pozwalaj dziecku od czasu do czasu wybrać menu na dany dzień;
• nie podawaj przed jedzeniem posiłku słodyczy;
• może dziecko jest uczulone na jakiś składnik posiłku, warto to zbadać lub po prostu nie lubi danej potrawy, nie należy w takim wypadku zmuszać go na siłę.

Sposób na niejadka

Kupując prezent dla dziecka, nie zadowalajmy go kolejną lalka, samochodzikiem, który po niedługim czasie rzuci w kąt lub grą komputerową, której treść nie jest przez nas znana...




            

Dobre rady